U16 (2004 - 2005)                       U18 (2002 - 2003) et plus

Gr. compétition

 


Entraîneur référent



Pour ce groupe, quatre entraînements hebdomadaires sont proposés:

Un entraînement le lundi de 18H00 à 20H00

Un entraînement le mardi de 18H30 à 20H00
Un entraînement le jeudi de 18H30 à 20H00

Un entraînement le samedi de 10H00 à 12H00

Deux entraînements parmi ces quatre sont obligatoires.

Bien sûr, trois à quatre séances par semaine sont très vivement recommandées pour mieux progresser et atteindre ses objectifs personnels.

Le lundi et le jeudi l'entraînement a lieu au stade en été. En hiver l'entraînement a lieu dans la double salle le lundi et jeudi.

Le mardi et le samedi l'entraînement a TOUJOURS lieu sur le stade, même en hiver.

Les athlètes ont la possibilité de s'entraîner avec le CEFAG (à discuter avec les entraîneurs).

Le nombre d'absence tolérée par semestre est de 5.

Chaque athlète doit participer à 6 compétitions au minimum.